“新时代·心行动·新成长”——苏州大学第十三届大学生心理健康节圆满落幕

为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》(教党﹝201762号)、省教育厅《省教育厅关于在全省高校开展“生命之美,你我共绘——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》(苏教学函[2018]2)和苏州大学《进一步加强和改进新形势下我校思想政治工作的实施意见(修订)》的通知(苏大委宣)﹝20183号的通知精神,学生工作部(处)、党委研究生工作部、继续教育处、共青团苏州大学委员会和大学生心理健康教育研究中心4月至5月成功举办苏州大学第十三届大学生心理健康节活动。

本次心理健康节以“新时代·心行动·新成长”为主题,从学校、学院、班级三个层面展开,活动内容丰富、形式多样,具有较强的专业性和针对性,吸引了同学们的广泛参与,营造了良好的校园文化氛围。

健康快乐 你我共享——趣味心理运动会

体育学院和传媒学院于513日、523日分别在学校东校区和独墅湖校区承办了苏州大学第五届心理趣味运动会通过趣味运动传播普及心理健康知识,聚焦当代大学生心理健康,关注自我成长、共绘生命之美。共有23个学院398名学生参与本次趣味运动会中来。本次活动共分为五个项目,乒乓接力、快乐火车、三人四足、舞动长龙、坎坷之路。活动参与者们都在活动中享受了活动的乐趣,既让身体得到锻炼,也得到了心理的放松,展示苏州大学学子的精神风貌,同时培养大学生综合心理素质,增强团队合作精神,用运动诠释大学生青春的活力与坚强的毅力。

心随影动  观影疗心——优秀心理电影展播

一部优秀的电影可以带领我们走向不一样的世界,给我们无限感悟和思考,并从中获得成长,在电影中体会人生,品味生活。由轨道交通学院、东吴商学院、敬文书院、 纺织与服装工程学院、政治与公共管理学院和材料与化学化工部于5月份联合承办了苏州十三届优秀电影展播活动,在天赐庄校区、独墅湖校区和阳澄湖校区承办学院精心准备了10部优秀的心理电影,观影人数达以1800人次。以播放心理影片的形式宣传和普及心理健康知识,给同学们带来对生活的启发和感悟。面对挫折时,学会微笑看待生活,关爱自我。

  走进内心的世界,倾听心灵的声音——校园心理剧大赛

523日与527日医学部和物理与光电·能源学部分别在本部大礼堂和独墅湖校区学生活动中心承办了校第十二届大学生校园心理剧大赛。本次心理剧大赛共有20支队伍参赛,参赛内容涉及宿舍关系、人际交往、家庭关系、亲情友情、大学学习和爱情等方面,从不同角度深刻剖析了当代大学生常见的心理困惑。比赛中,选手们将感情融入角色,用欢笑、泪水演绎着大学生的心理成长历程,反映了当代大学生的心理世界、情感空间以及心路历程,主题性与趣味性兼备,起到了寓教于乐的心理教育效果。

学习心理知识  呵护心灵健康——心理健康知识竞赛

机电工程学院和电子信息学院承办了本次第五届大学生心理健康知识竞赛的活动,心理健康知识竞赛受到各学院和同学们的广泛关注和踊跃参与,累计500余名同学以线下答题的方式参加竞赛。心理健康知识竞赛培养了大学生对心理健康知识的学习兴趣和热情,提升了大学生对心理健康教育与心理咨询的科学认识,拓宽了心理健康知识的传播途径,营造了大学生心理健康教育工作的良好氛围。

书写生活  遇见自己——心理征文比赛

由敬文书院承办的校第五届大学生心理征文比赛活动,受到各学院和同学们的广泛关注和踊跃参与,共收集了16个学院73个比赛作品,有12位同学分获本次活动的一二三等奖。以征文的形式讲述了各自生活的故事,展现了大学生的青春活力,传递了正能量,以积极的态度对待生活中的挑战,关爱自我,悦纳人生。

以画画我心——心理漫画比赛

第四届大学生心理漫画比赛由轨道交通学院承办,本次比赛共收到各学院61幅心理漫画作品,通过号召广大同学积极参与心理知识漫画创作,将心理健康意识和心理健康问题通过以形象、生动的漫画艺术形式进行展现,让我校大学生从漫画作品中体验到心灵健康的重要性。

                          

                      《被偷走的时光》                                           《港湾》

主题班会营造温暖的家——心理健康主题班会策划比赛

为在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,由教育学院承办的第一届大学生心理健康主题班会策划比赛活动,共有12个心理健康主题班会策划方案获得活动的一二三等奖。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的心理健康主题班会活动策划,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强在校学生的心理健康教育,从而加强班级的凝聚力,促进班级成员之间的情感交流,维系温暖的朋辈关系,推动和谐班级的构建,实现每个同学的健康成长。

朋辈互助,探索自我——硕士生讲师团团体辅导活动

教育学院承办的第十三届硕士生讲师团团体辅导活动,是我校开展大学生心理健康工作具有特色的朋辈心理辅导形式之一,依托心理学系研究生的专业资源有针对性地开展朋辈团体辅导活动,帮助大学生发展资源更好地应对生活中的难题。本次活动开设了大学生情感、压力应对、人际交往和创造力等方面的团体辅导活动内容,受到了全校各学院和学生的积极参与,共开设16场,参与学生达800多人次。本次讲师团团体辅导活动彰显了大学生昂扬向上的精神风貌,助推我校大学生心理健康教育工作的顺利进行。

积极心态应对大学生活——心理健康教育专题讲座活动

由外国语学院、计算机科学与技术学院、社会学院和沙钢钢铁学院承办的第十三届心理健康教育专题讲座活动,分别在天赐庄校区、独墅湖校区和阳澄湖校区举办。讲座围绕大学生压力管理及应对、积极心态与幸福这两个主题,集中开展了8场大型讲座,参与聆听讲座学生近千人。通过讲座向全校学生宣传了心理健康的重要性,引导同学们以积极向上、理智、健康的心态去面对以后的生活。

我校历来重视心理健康教育工作,围绕立德树人这一中心环节,每年举办心理健康文化节活动,不断创新心理健康教育活动形式,丰富心理健康知识宣传载体,为学生搭建起优化心理素质、提高心理承受力的活动平台,促进学生全面健康成长。

(大学生心理健康教育研究中心)
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