近日,随着世界多国新冠疫情肆虐蔓延,侨海内外同胞在齐心抗疫的同时,承受着疫情之下产生的巨大心理压力。4月6日,我校为侨服务工作站联合侨联青年委员会,邀请了教育学院心理学专家、博士生导师黄辛隐教授,为广大侨界教职工及侨界朋友举办了一场“侨海共克时艰 决胜心的战 ‘疫’——疫情之下我们的心理调适”心理知识讲座直播活动。
黄辛隐首先解读了活动主题心的战“疫”含义。她指出,一般重大公共卫生事件中,疫区有两处:一处发生于社会,一处生存于内心。这次病毒也有两种,一种是新型冠状病毒,一种是导致负面情绪的“心理病毒”。黄辛隐强调疫情之下面对这场传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大、心理最恐惧焦虑的人类历史上的全球性灾难,我们必须防范在先,用专业方法进行心理调适,在采取必要防疫措施的同时充分做好“心理病毒”的防疫工作,才能够更好地保护和保证我们的身心健康。
接着,黄辛隐从专业角度分析这场疫情中自我心理支持“自我稳定”的重要性。同时从心理学角度讲解用认知线、情感线和行为线做自我心理稳定的具体内容,强调积极阳光的心态及良好稳定的情绪是抵抗外界病毒的强有力屏障。针对这次新冠疫情出现的“心理病毒”防疫方法,黄辛隐在讲解中娓娓道来,内容深入浅出,给疫情之下的侨界人士提供了稳定的心理支持方案。最后,黄辛隐向各位侨界老师和侨界朋友表达了诚挚的祝福!
“侨爱名师讲堂”是我校为侨服务工作站继 2019年4月举办“侨爱名医讲堂”在线直播活动后的又一为侨服务形式。在海外疫情肆虐蔓延之际,特别邀请校内知名专家学者,倾心为侨界教职工及侨界朋友提供专业知识咨讯服务。
详细内容请收看以下的视频回放。
视频链接:
http://cloud.xylink.com/live/v/2c9498247136495701713d99d6834f53